Category Archives: Zdravje
- Home
- Archive by Category "Zdravje"
- On
- By
- Categories: Zdravje
Razlika med kurjim očesom in otiščancem
Natančno ločevanje med kurjim očesom (clavus) in otiščancem (callus, tyloma) je ključno. Gre za različni entiteti z različnimi vzroki in obravnavo. Napačna samooskrba pogosto vodi v neustrezne keratolitike in več bolečine. Pri diabetikih lahko tak pristop poveča tveganje za ulceracije in okužbe. Pravilna diagnoza omogoča ciljno razbremenitev pritiska ter izbiro primerne obutve. Po potrebi vključimo…
Read More- On
- By
- Categories: Zdravje
Pomanjkanje B kompleksa: simptomi, vzroki in rešitve za boljše zdravje
Uvod: Pomanjkanje B kompleksa je ena tistih tem, ki se pogosto skrije v ozadje vsakodnevnega življenja – dokler se ne pojavijo prvi znaki, ki lahko resno vplivajo na naše zdravje in počutje. Vitamini skupine B niso le ena izmed mnogih skupin mikrohranil, temveč predstavljajo temeljne gradnike energije, presnove in živčnega sistema. Njihova vloga je prepletena…
Read More- On
- By
- Categories: Zdravje
Zakaj je B kompleks boljši od posameznih B vitaminov?
Uvod Vitamini skupine B spadajo med najpomembnejše mikrohranilne snovi za normalno delovanje našega telesa. Ker so topni v vodi, se ne shranjujejo v večjih zalogah, zato jih moramo redno vnašati s hrano ali s prehranskimi dopolnili. Pogosto se pojavi vprašanje: ali je bolje jemati posamezne vitamine, kot na primer B12, B6 ali folat, ali pa…
Read More- On
- By
- Categories: Zdravje
B kompleks : ključ do več energije in manj stresa v vsakdanjem življenju
Uvod V današnjem tempu življenja se vse več ljudi sooča z utrujenostjo, raztresenostjo in občutkom, da jim preprosto zmanjkuje energije. Delovno okolje, polno rokov, stalen dotok informacij in pomanjkanje kakovostnega spanca ustvarjajo pogoje, v katerih telo porablja bistveno več hranil, kot jih pogosto vnesemo s prehrano. Med najpomembnejšimi pri tem so prav vitamini skupine B,…
Read More